- AN TOÀN – Tập với HLV riêng đảm bảo được những bài tập và những động tác đừng, tránh được những chấn thương và giữ tư thế được cân bằng.
- HIỆU QUẢ – Đảm bảo đạt được mục tiêu thể hình thông qua sự nỗ lực tiến bộ sau mỗi bài tập. Tập trung vào các vùng cơ bắp nhất định để làm tăng sức mạnh và đạt mục tiêu hoàn hảo của cơ thể.
- THỬ THÁCH – Cách nhanh nhất để có kết quả là trải qua các bài huấn luyện cường độ cao một cách an toàn. HLV là chìa khóa làm thúc đẩy và giúp hội viên tập luyện các bài tập khó.
- CÓ KẾ HOẠCH – HLV lập ra những chương trình cho từng hội viên, nhắm vào mục tiêu đạt được kết quả tốt nhất trong thời gian định trước. Các bài tập luyện luôn được điều chính để phù hợp với cấp độ tập luyện của từng hội viên.
- ĐƯỢC THÚC ĐẨY – HLV sẽ khuyến khích tập luyện dựa theo khả năng của họ một cách tích cực, vui vẻ.
Estimated reading time: 1 min
Views: 56