– Chuẩn bị khung thời gian (1,2,3 tháng…), sử dụng những thông tin từ Inbody &PT Diary. Sử dụng công thức tập một tháng = tiêu 1 kg mỡ. Tăng ½ – 1kg cơ bắp dựa theo cường độ &phương pháp tập luyện. Chương trình tập luyện sau đó cần được lên kế hoạch thật cẩn thận theo nhu cầu riêng biệt của từng cá nhân.
– Sử dụng 5 thành phần trong luyện tập thể hình để chuẩn bị cho chương trình tập luyện.
– Nói về MỤC TIÊU chính mà HV muốn, và bằng cách nào HV sẽ đạt được mục tiêu này, họ đã có bài tập mẫu trong suốt quá trình tập vừa qua.
– Chỉ ra quá trình tiến bộ để tiến đến Mục Tiêu.
– Hãy thực tế và tin tưởng vào dịch vụ mà bạn cung cấp cho khách hàng để giúp họ đạt được mục tiêu